マジであかん。

…なんなの？





息してるだけなのにお肉が付くの？？





私の周りの空気はカロリーが高めなの？





←んなわけないでしょ。





２年ほどのブランクで





ジムに再入会して本日久々のジムに行ってきました。





ヘロヘロの浜です、こんにちは。





私がサボりまくってる間に





ついたお肉の恐ろしさよ。





浜ちゃん、あなた、知らぬ間に一体何キロ増量してるんですか。





何より、たった30分のプログラムが





こんなにキツいとは。





とりあえず、基礎代謝が落ちまくりなので





これをあげて





もう少し筋力つけてからじゃないと





痩せない気がする。





自分に鞭打って頑張ります。





涼しくなってきたし





通勤も自転車に変えようかな…





本当にまずい。これではダメだ。





真剣に痩せねば。





ビア樽にスカートはちょっと…





自分的に許せないし。









あにきのカバンからこんにちは～な





こつめってぃー





あー、めっちゃかわええ～